Me presento
Soy Dominica,
Vivo en la ciudad que me vio nacer, Zaragoza, una ciudad llena de contrastes, como yo.
O quizás también se deba porque en mis venas corre sangre de Huelva, gracias a mi padre, tierra maravillosa con una luz única, y de Ciudad Real tierra pintoresca y llena de aventuras quijotescas, gracias a mi madre.
Todo se puede conjugar en una mezcla de reflexión, perfeccionismo (aunque cada día menos), emprendedora, creativa, pasional y dicen que un poco bruja.
Mi mejor y más grande proyecto ha sido ser madre, tengo dos hijos maravillosos. La maternidad cambio mis prioridades, fue un punto de inflexión en mi vida.
Siempre he buscado respuestas a todo, muchas preguntas siguen en el aire… He llegado a la conclusión que no siempre hay que entender, solo aceptar.
Esteticista desde los 21 años, toda una vida. Desde 2015 mentora, formadora para esteticistas, coach certificada en liderazgo personal y procesos de cambio.
Experta en gestión emocional y certificada en Mindfulness.
Si hay algo que he aprendido en todos estos años por mi experiencia y acompañando a mujeres, es que muchas veces lo que sentimos no es fracaso… Es simplemente una señal de que ya no somos la misma persona que antes.
Cuando algo dentro de ti empieza a cambiar, seguir viviendo de la misma forma empieza a pesar.
Y aunque aparezcan el miedo, la duda o la culpa, también aparece una pregunta inevitable:
¿Y si me atreviera a vivir como realmente siento?
La vida puede ser mucho más sorprendente de lo que imaginamos.
A veces el verdadero cambio empieza cuando dejamos de preguntarnos qué podemos perder…
y empezamos a preguntarnos qué podríamos ganar si confiáramos en nosotras mismas.
Desde hace más de una década acompaño a mujeres que sienten que algo en su vida ya no encaja y necesitan claridad, confianza y dirección para volver a encontrarse consigo mismas.
Soy esteticista desde los 21 años, toda mi vida ha estado dedicada a trabajar con personas y realmente es un trabajo de dedicación y aprendizaje cosntante.
Desde hace 2015 trabajo acompañando a profesionales y empresarias del mundo de la estética a transformar sus negocios para vivir muy bien de su pasión.
Con el tiempo he entendido algo muy importante, que influye en los negocios y también en la vida que tenemos:
Buscamos fuera todo aquello que queremos para sentirnos bien en nuestra vida y nos entregamos sin medida a aprender más, hacer más y exigirnos más.
Sin embargo, lo único que necesitamos es:
Es atrevernos a escucharnos, comprendernos y reconstruir la relación con nosotras mismas.
Porque cuando una mujer vuelve a confiar en sí misma, cambia todo.
Sus decisiones.
Sus relaciones.
Su forma de vivir.
No creo en los cambios rápidos ni en las soluciones mágicas.
Creo en los procesos honestos.
En mirar hacia dentro con valentía.
En aprender a escucharnos cuando algo dentro de nosotros nos dice que ya no podemos seguir igual.
Creo que muchas mujeres viven demasiado tiempo manteniendo expectativas, responsabilidades o relaciones que ya no les hacen bien.
No porque no tengan fuerza para cambiar, sino porque nadie les enseñó a escucharse sin culpa.
También creo que el miedo no siempre es una señal de que algo está mal.
Muchas veces el miedo aparece justo cuando estamos a punto de crecer.
Y ese miedo puede paralizarnos o romper con patrones, creencias y atrevernos a vivir como sentimos.
Me da mucho más miedo pensar, ¿por qué no me atreví? que pensar, «hice todo lo que pude para conseguirlo».
Creativa y creadora
Me encanta crear, busco información, aprendo y siempre tengo en mi cabeza nuevos proyectos.
Quizás se deba a que la rutina y lo normal me aburre.
Tengo claro que nunca es tarde para aprender y para empezar nuevos caminos. Soy la prueba feaciente de ello.
La pasión es la llave hacia el éxito
Siempre con pasión.
No concibo el trabajo sin pasión y a veces con obsesión. La fórmula del éxito conlleva algo obsesivo.
Creo en la magia. Pero solo en la que eres capaz de crear tu misma.
Los sueños se hacen realidad si estás dispuesta a trabajar lo que haga falta, sin perder un apice de ilusión en el proceso.
Honestidad la primera conmigo misma
La mentira tiene los pasos cortos y como bien decía mi padre, hay que tener buena memoria para mentir.
La honestidad es clave para acompañar a mujeres en su proceso de reinvención y liderazgo tanto personal como en sus negocios.
Hay pocas personas que se atrevan a decirte lo que no quieres escuchar, pero a veces es el camino para lograr aquello que deseas.
Escuchar para saber comunicar
Me encanta una buena conversación, de esas que te llenan el alma y te inspiran para tomar acción.
Pero para saber conversar, primero hay que saber escuchar. Pocas personas saben escuchar, por el simple hecho de escuchar.
Estamos más pendientes de pensar qué vamos a decir que escuchar con atención para comprender.
POR QUÉ HE CONVERTIDO MI TRABAJO EN
MI PROPÓSITO DE VIDA
Porque sé lo que significa sentirse perdida, dudar de ti misma o no saber hacia dónde ir, ya sea en tu negocio o en tu vida.
Sé lo que es pasar etapas de cambio en las que todo parece tambalearse. Donde no sabes qué te pasa, porque quizás lo tengas todo, pero no te sientes feliz.
Y también sé lo que ocurre cuando, poco a poco, empiezas a recuperar algo muy importante:
La confianza en ti misma.
Por eso mi trabajo no consiste en decirte lo que tienes que hacer.
Consiste en ayudarte a escucharte con más claridad, comprenderte mejor y tomar decisiones más alineadas contigo. Con quién eres realmente, pero que estabas ocultando por algún motivo.
Cuando trabajamos juntas, abrimos un espacio seguro donde puedes parar, hablar con honestidad y mirar lo que está pasando en tu vida con perspectiva.
A través del coaching, el mindfulness y el trabajo sobre creencias y patrones emocionales, te acompaño para que puedas:
• Comprender qué te está bloqueando realmente
• Reconstruir tu autoestima y tu confianza
• Gestionar tus emociones con más conciencia
• Aprender a escucharte y priorizarte
• Tomar decisiones más alineadas contigo
Mi objetivo no es cambiar quién eres.
Es ayudarte a volver a ti, para que logres vivir como quieres y deseas.
Si sientes que estás en un momento de cambio y necesitas claridad para entender qué te está pasando y hacia dónde quieres ir, podemos empezar con una Sesión de Claridad.
Una primera conversación en la que podremos conocernos, entender tu situación y ver si mi acompañamiento puede ayudarte.